Kaip dažnai reikia atlikti burnos higieną?

Siekiant tinkamai prižiūrėti dantis ir dantenas, viena svarbiausių procedūrų yra profesionali burnos higiena. Nors daugelis žino, kad ją verta darytis reguliariai, klausimas „kaip dažnai reikia atlikti profesionalią burnos higieną?“ vis dar kelia abejonių.
Šiame straipsnyje paaiškiname, nuo ko priklauso burnos higienos dažnis, kokie ženklai rodo, kad atėjo metas burnos higienos procedūrai, ir kaip optimaliai suplanuoti vizitus. Straipsnyje pateikiama bendro pobūdžio informacija. Norėdami, kad gydytoja įvertintų Jūsų burnos būklę ir sudarytų individualų gydymo planą bei rekomendacijas, kviečiame apsilankyti About Smile odontologijos klinikoje Vilniuje. 

Burnos higiena kas 3 mėnesiai nėra retenybė

Šis dažnis rekomenduojamas žmonėms, kuriems apnašos ir akmenys kaupiasi greičiau arba burnoje yra daugiau „sudėtingų vietų“. Dažniau higienas gali reikėti atlikti:

• Nešiojantiems breketus ar turintiems fiksuotą reteinerį;
• Turintiems implantų, tiltų, vainikėlių;
• Patiriantiems dantenų kraujavimą ar polinkį į uždegimą;
• Rūkantiesiems, mėgstantiems daug kavos/arbatos ar raudonąjį vyną (dėl pigmento formavimosi);
• Nėštumo metu ar sergant cukriniu diabetu;
• turintiems paradontozinę diagnozę, gilias kišenes ir pan.

Aplink laikiklius, implantų kaklelius ir dantenų kraštą apnašos prilimpa greičiau, o sukietėję akmenys skatina uždegimą. Uždegimas dirgina dantenas, gilėja kišenės, atsiranda jautrumas. Čia svarbiausia – neleisti problemai įsibėgėti, užgesinti uždegimą, stebėti pokyčius ir palaipsniui grįžti į įprastinį ritmą.

Klinikos „About Smile“ higienistės dalijasi patirtimi, kad pacientams, kurių jautrios ar kraujuojančios dantenos, burnos higienos atlikimas kas 3 mėnesius yra auksinė taisyklė, leidžianti išvengti tolimesnio neigiamo progreso ir gerokai sudėtingesnio gydymo pas periodontologą.“

Dažniausiai pasitaikantys požymiai, kad higiena kas 3 mėnesiai – Jūsų ritmas: dantenos kraujuoja valant siūlu ar šepetėliu, greitai atsirandanti apnašų juosta ties dantenų kraštu, nemalonus burnos kvapas. 

Burnos higiena kas 6 mėnesiai – dažniausias ir patikimas pasirinkimas

Burnos higieną atlikti kas 6 mėnesius yra tinkamas reguliarumas daugumai suaugusiųjų, kurie nuosekliai prižiūri dantis namuose ir neturi dantenų ligų požymių. Tai taip pat tai geras ritmas vaikams ir paaugliams (jeigu gydytojas nenurodo kitaip).

Per pusmetį tipiškai net ir gerai prižiūrint dantis susikaupia apnašų ir pigmentų mantomose ir nematomose vietose (pvz. po dantenomis, iš vidinės dantų pusės ir pan.). Šis periodas yra saugus, kad atlikus profesionalią higieną  dantenos išlieka sveikos, o emalis – švarus. Be to, du apsilankymai per metus padeda laiku pastebėti ėduonį, uždegimus ar kitas rizikingesnes vietas, kurių savalaikis gydymas bus komfortiškas ir nebrangus.

„Kai matome švarias dantenas, pacientų motyvaciją ir gerus įpročius namuose, pusė metų – labai patogus ritmas. Higienos vizitai būna švelnūs, nereikalaujantys nuskausminimo priemonių, uždegiminiai procesai burnoje reti. Mums tereikia atlikti reguliarias profesionalias procedūras, priminti gerąsias priežiūros praktikas ir peržiūrėti priežiūros priemones“ – teigia klinikos higienistė Kamilė.

Kaip žinoti, kad Jums tinka profesionali higiena kas 6 mėnesius: dantenos nekraujuoja, pigmento beveik nesusidaro, tarpdančius valote kasdien, nėra padidėjusio dantų jautrumo, laikotės higienisčių rekomendacijų dėl priežiūros priemonių naudojimo. 

Burnos higiena kas 12 mėnesių – tik tada, kai viskas tikrai stabilu

Higienos atlikimas kartą per metus tinka žmonėms, kurių dantenos ilgą laiką stabilios, genetiškai nėra polinkio apnašų kaupimuisi arba jis labai lėtai, o priežiūra namuose – pavyzdinė. Praktikoje taip pasitaiko ganėtinai retai, ir net tokiu atveju rekomenduojama ne rečiau kaip kartą per metus bent jau profilaktiškai pasirodyti apžiūrai.

Klinikos „About Smile“ burnos higienistė atkreipia dėmesį, kad vieneri metai – riba, kuri daugeliui jau per ilga. Net idealiai prižiūrint namuose, profilaktika kas pusmetį padeda pamatyti tai, ko veidrodyje nepastebėsite. Turime pacientų, kuriems pilnai pakanka kartą per metus atlikti profesionalią higieną, tačiau saugiausia, jei tokį periodiškumą nustato profesionalas, o ne pats žmogus iš intuicijos.

Ką daryti, jei pradedate jausti diskomfortą burnoje?

Jei pamiršote kada Jums rekomenduojama atvykti į kliniką kitai procedūrai ar jaučiate, kad burnoje kažkas „ne taip“ (kraujuoja, jautru, atsirado dėmių, nemalonus kvapas) – nelaukite ir užsiregistruokite. Profilaktinė higiena anksčiau dažniausiai išsprendžia bėdą per vieną vizitą ir neleidžia pereiti prie ilgo gydymo. Dažnesnis profesionalios procedūros atlikimas žalos nepadaro, nors ir pasitaiko klaidinančių mitų, kad:

• Mitas: Po higienos dantys susilpnėja.
  Paaiškinimas: Susilpnėjimo pojūtį gali sukurti tik tai, kad pašalinamos apnašos – danties paviršius tampa lygus ir švarus, atrodo tarsi „daugiau vietos burnoje“.
• Mitas: Ultragarsas braižo emalį.
  Paaiškinimas: Profesionaliai dirbant, ultragarsas veikia tik akmenis, o ne danties audinius.
• Mitas: Jei nieko neskauda, viskas gerai.
  Paaiškinimas: Dantenų ligos dažnai būna nebylios – skausmas ir kiti požymiai atsiranda vėliau.

Jei ieškote kokybiškos burnos higienos Vilniuje, maloniai kviečiame apsilankyti klinikoje About Smile ir jau dabar pasirinkti Jums tinkamiausią laiką procedūrai. Tai galite padaryti jums patogiausiu būdu – registruodamiesi internetu arba telefonu +370 612 07999.